Capítulo 1867

Apoyando su mano en la superficie, miró fijamente la hoja de papel que yacía en silencio, dudó un momento, pero finalmente la tomó en sus manos.

Uno, evitar el miedo: las embarazadas pueden tener diferentes niveles de temor al parto. Este estado psicológico negativo no solo puede afectar la alimentación y el sueño de la futura madre antes del parto, sino que también puede entorpecer su capacidad de respuesta al estrés, impidiendo que su cuerpo alcance rápidamente el “estado óptimo” para dar a luz.

Dos, evitar la impaciencia: algunas embarazadas se desesperan por dar a luz incluso antes de la fecha estimada de parto. Al llegar a la fecha programada, se ponen aún más ansiosas, sin entender que hay un margen de tiempo normal que puede variar, adelantándose o retrasándose unos 10 días.

Tres, evitar la negligencia: algunas mujeres embarazadas son demasiado despreocupadas, llegando al final del embarazo sin darle la importancia debida. Como resultado, a menudo se ven abrumadas y confundidas en el momento del parto por falta de preparación, lo que puede llevar a errores.

Cuatro, evitar el agotamiento: se refiere al exceso de fatiga física o mental. Durante el embarazo, las actividades deben reducirse adecuadamente, es especialmente importante descansar bien y dormir lo suficiente.

Cinco, evitar la pereza: algunas mujeres, por miedo a un aborto espontáneo en el primer trimestre o a un parto prematuro en las últimas etapas, no se atreven a moverse mucho durante todo el embarazo. De hecho, las mujeres que se ejercitan poco durante el embarazo tienen más probabilidades de enfrentar dificultades en el parto.

Seis, evitar la preocupación: las emociones negativas pueden afectar la facilidad del parto.

Siete, evitar la soledad: las embarazadas a menudo experimentan cierto grado de ansiedad antes del parto y en esos momentos anhelan especialmente el aliento y el apoyo de otros, especialmente de sus esposos.

Ocho, evitar el hambre: el parto consume mucha energía, por lo tanto es esencial que la parturienta coma bien y se alimente antes del parto. Los familiares deben asegurarse de que coma alimentos nutritivos y de fácil digestión, en lugar de ir al quirófano sin haber comido nada.

Nueve, evitar los viajes largos, no es recomendable viajar en coche o barco. En el camino, las condiciones son limitadas y cualquier complicación durante el parto puede ser muy peligrosa, poniendo en riesgo la seguridad de la madre y el bebé.

Diez, evitar el mal uso de medicamentos: el parto es una actividad fisiológica normal que generalmente no requiere medicación y no hay medicamentos que alivien el dolor abdominal durante el parto. Por lo tanto, ni la parturienta ni sus familiares deben automedicarse ni usar inyecciones de oxitocina sin control, ya que podría tener consecuencias

graves.

Selena repasó cuidadosamente esas normas, mordiendo el nudillo de su dedo índice derecho, mientras una sonrisa emocionada se dibujaba en su rostro.

Ella sabía que sería así.

No era que no supiera que las mujeres embarazadas podían tener algunos sentimientos y pensamientos negativos antes del parto, ella también estaba evitándolos, pero, siendo la primera vez en su vida, por más que se preparara mentalmente, era imposible no preocuparse en absoluto.

En especial esa mañana que Petrona lo mencionó, ella también comenzó a ponerse nerviosa. Depender de David se había convertido en una costumbre, pero no esperaba que él reaccionara tan intensamente al decirle eso.

Saliendo del baño, sus palabras se habían vuelto escasas.

La imagen de aquel cigarrillo volvió a su mente y Selena torció la boca. Parecía que él estaba más nervioso que ella.

Puso el papel de vuelta en su lugar y justo cuando se dio la vuelta para dejar el estudio, la figura de David apareció en la

puerta.

“El almuerzo se va a demorar un poco más, deberías descansar un rato.”

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Ella negó con la cabeza, “Últimamente he descansado demasiado, debería moverme un poco más.”

David miró sus piernas.

Ahora estaban hinchadas y caminar le causaba dolor y molestias.

“¿Tus piernas están bien?”

Selena sonrió y se acercó a entrelazar su brazo con el de él, “Eso significa que tendrás que esforzarte más tarde para darme un masaje.”

Él sonríó levemente, “Te llevo abajo.”

“Está bien.”

Mientras bajaban las escaleras juntos, David dijo de repente:

“¿Quieres saber más sobre el parto de tu amiga?”

Selena se detuvo, “¿Qué quieres decir con saber más?”

“He oído que algunas familias optan por documentar el parto, desde antes de entrar a la sala hasta el momento exitoso del nacimiento.”

Selena lo miró sorprendida, no esperaba que él supiera de eso.

David le indicó que tuviera cuidado con los escalones, “Si quieres, puedo hablar con Teo para que lo organice.”

Ella arqueó una ceja, “Eso tendría que ser con el consentimiento de Petrona, ¿no?”

“Puedes mencionárselo.”

“Petrona está bien, pero creo que el problema va a ser Martín.”

le echó un vistazo, “¿Realmente crees que la opinión de

que mandaba era la futura mamá, si Petrona se ponía caprichosa y exigía algo, en efecto, Martín

baja,

mordió el labio, “¿Lo quieres o

cabeza, “Ahora mismo se lo digo

murmuró un “ajá” y

habló con su amiga

era un momento importante en la vida y Petrona, casi sin pensarlo, aceptó.

llamó a Teo por

es algo que debe considerar la familia Limes, ¿por qué no cuidas bien de tu dulce

serio enseguida, “¿Quieres seguir trabajando en el

Solo era una broma, ¿por qué siempre tienes que amenazar a la gente con su

vida?”

ese médico sin vergüenza, así que

de enviármelo, corta el video de después de entrar a la

es el proceso de dar a luz, ¿seguro que quieres

vea a otra mujer pariendo?”

se quedó sin

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qué querría ese

razón, no lo

David guardó su celular y levantó la

y su madre estaban

y se

:.

de parto y Petrona ya había hecho que el camarógrafo

estaba peor que Petrona.

los días estaba con ella y no se atrevía

notaban ojeras, había dejado el trabajo completamente de lado, incluso había bloqueado

la abuela, él también; ni hablar cuando llegaba el médico.

como las contracciones uterinas, la dilatación y otros términos que podrían ser incómodos para un hombre, ya no

que, al final, sería su esposa quien tendría que hacerlo.

mismo que Petrona y no parecía comer más que ella.

habitación se quedaba en silencio, Petrona lo veía buscando información sobre el embarazo, el

con él, ella parecía

el celular, no pasaba mucho tiempo antes de que Martín le ofreciera frutas o agua, siempre inquieto y

ni

vaso de agua, Martín se lo llenó de

piernas y se recostó en la cama, diciendo: “El bebé

aprendiste algunas canciones,

quedó

“Vamos.”

cantas, tanto el bebé como yo nos vamos

Madrecita del alma… en tus brazos se goza, se vive sin dolor… Madrecita…

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se notaba una capa de sudor en la punta de la nariz de Martín.

lo aplaudió con entusiasmo,

realmente pensaba que ya había agotado todo su suministro de vergüenza

bueno, ahora cantemos ‘Papá chévere,

se crispó ligeramente.

estaba siendo ella demasiado obvia?

qué si se trataba de mamá tenía que ser ‘Madrecita querida‘, pero

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chévere, papá severo“!

¡Qué infantill

“¡Vamos, vamos, bienvenidol”

brillaba con emoción, aplaudiendo

incapaz de rechazar la invitación,

hace ruido, hace ruido, cuando lava la ropa suena, suena, se rie

que no podía ocultar, cantaba con tonos extraños y desafinados, Petrona

aligerar el ambiente, pero esto realmente estaba a punto de

tan atenta, escrita tan

la canción y le tomó un buen

Petrona riendo sin poder parar, realmente se sentía frustrado y resignado.

ella estaba disfrutando demasiado.

buenas y los buenos papás tienen que cocinar

azotes.

“¿Estás feliz?”

cabeza, “Entonces, papá, ¿quieres ser el papá chévere o

si no entendiera nada, “Si puedes encargarte tú

pegarle a su bebé? Eso le haría sentirse triste, no se puede hacer,

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